明光市妇联召开安徽省妇联“我爱我家—亲子大课堂”走进明光街道龙山社区培训会
时间：2019-11-13 16:56:55 来源：明光市妇联 作者：葛万玉
11月13日上午，市妇联召开安徽省妇联“我爱我家—亲子大课堂”走进明光街道龙山社区培训会，培训会的主题为女性压力管理和情绪调节，由授课专家韩东栋主持，参加培训人员为市直妇委会主任和明光街道妇联及所辖村、社区妇联干部。
培训中，韩东栋通过诙谐幽默、活泼互动、讲故事的授课方式，为我们揭示了压力的来源、解压的方法、情绪的控制等多方面知识。整个培训轻松愉快，形式新颖，内容丰富，使大家受益良多。
通过此次培训，使大家学会控制自己的情绪，缓解自己的压力，增强适应环境的能力，大家纷纷表示要把今天所学融入到工作中，爱岗敬业，为社会为家庭发挥出最大的价值。