天长市万寿镇妇联:举办女性魅力课堂之瑜伽公益课
时间:2021-03-08 16:30:40 来源:万寿镇 作者:季雨
2021年是中国共产党成立100周年,是“十四五”开局之年,也是全面建设社会主义现代化国家新征程开启之年。为庆祝第111个“三八”国际劳动妇女节,激发全镇妇女干部干事创业的热情,丰富文化生活,充分展示妇女干部的精神风貌,提升自我形象,增强自信心,树立积极向上的健康生活理念,3月6日上午,万寿镇妇联组织机关全体女职工开展了一次女性魅力课堂之瑜伽公益课。

课堂上,专业瑜伽老师为万寿镇妇女同志们授课,学员们学习了基本瑜伽动作,通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。

此次活动气氛融洽,组织有序,参与度高。女同志们表示受益匪浅,瑜伽过后身心愉悦放松,为劳心于家庭、事业的女性提供放松身心、运动锻炼的机会,不仅丰富了瑜伽练习知识,更进一步提升了身体素质和抵抗力。长期以来,万寿镇妇联通过开展丰富多彩的家庭文化、体育、娱乐等活动,使妇女干部在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显巾帼风采。
