九月是全民健康生活方式宣传月，为进一步普及健康生活意识，倡导健康文明的生活方式，营造全民参与健康行动的良好氛围，打造健康和谐独山。近日，独山镇新时代文明实践所联合镇妇联在镇卫生院疫苗接种留观室开展了“三减三健”全民健康宣传活动。

活动现场，巾帼志愿者向接种群众详细讲解了“油半两、盐六克”的健康饮食观，强调了高盐、高油、高糖饮食对健康的危害，提醒居民在日常饮食中注意减盐、减油、减糖。同时，志愿者们用通俗易懂的语言，耐心地为大家讲解合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡知识，帮助他们了解有益于健康的生活行为方式。

   本次活动共发放健康知识手册50余份，接受20余人现场健康咨询。通过此次宣传活动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，有效的引导居民摒弃不良生活习惯，让健康常伴左右，受益终生。

                                                          （来安县独山镇妇联刘畅）