“亭城家话”2020年滁州市幸福家庭大学堂走进菱湖社区
时间:2020-08-03 09:56:37 来源:滁州市妇联 作者:王登辉
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随着物质生活水平的日益丰厚,饮食结构的改变,加上工作生活的压力及一些不良的嗜好习惯,导致各类发病率明显上升。8月1日上午,“亭城家话”2020年滁州市幸福家庭大学堂走进菱湖社区,现场邀请到九三学社心理老师现场授课,参加活动人员近70余人。
在活动中,心理老师以“创文明城市 享健康生活”宣讲主题开展讲座,尤其是针对更年期女性健康进行多次讲解,从生理和心理都会发生明显变化,绝大部分的妇女都会出现不同程度的症状。然而,很多人对待更年期的态度都是“忍”,并不知道如何正确应对。最后,心理老师说道除了合理饮食、适当锻炼、调整心态外,最重要的就是进行综合的更年期治疗和管理,其中适当规范的激素补充治疗不仅可以缓解更年期症状,还会减少骨质疏松、心脑血管疾病的发病风险,但一定要在专业医生的指导下进行。此次幸福家庭大讲堂健康讲座的开展,使女性朋友对更年期相关知识有了更深刻的了解,增强了中老年女性的自我保健能力,进一步扩大传播效果和覆盖人群。
